传统医学认为。人之所以会生病，是“风、寒、暑、湿、燥、火”这6大邪物入侵造成的。而其中最大的邪物，当属湿气，中医曾如此总结：“千寒易除，一湿难去”。现代人的生活环境更是湿气重重，而这些湿气在体内“攻陷”我们的脏腑，压垮我们的健康，湿气一旦缠身，你就会出现这些问题：
1、湿气侵犯你会逐渐变胖变丑
由丑变美是人生逆袭，而由美变丑，那可能是湿气惹的祸。如果你脸上经常长斑长痘，而且皮肤经常毛孔粗大，头发容易油腻，精神萎靡，毫无元气，那你要注意了，很可能是湿气在逐渐侵蚀你。湿气重尤其表现在虚胖。湿气入侵，由于水湿内阻，身体会逐渐变得水肿、肥胖，游泳圈大便肚说来就来，严重影响人的气质！
2、影响脾胃，导致胃肠病变
湿气入体，首先就会侵害我们的脏腑经络，导致脏腑功能异常；湿阻胸腹，人往往会感觉胸闷、心慌。当湿气入侵到脾胃时，会出现腹泻、食欲不振、消化不良、便秘等病状，久之，症状恶化为肠胃炎症，甚至可能恶化为肠胃癌，这个时候就追悔莫及了！
3、湿气入骨，风湿类风湿关节炎缠身
湿气还有一大罪状，就是会阻闭经络，导致气血运行不畅，从而引发关节疼痛肿胀、经常感到手麻脚麻，行动极为不便。
湿气侵入关节，会出现关节炎、风湿病等痹证，这类病症一到特定时候就疼痛难忍，风湿缠绵悱恻，反复发作，难以治愈！
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