请注意！
“青春喜迎十九大为爱奔跑我参与”
白石湖公益跑活动流程及注意事项
请花五分钟仔细浏览了解
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签到18:00-18:30
乐队暖场
1.签到、签署免责协议书后领取号码牌、衣服、荧光棒；
2.签到过程中由教练组织带领先到队员热身活动（跳兔子舞、拱门等游戏）。
开场18:30-18:35
健身操开场、主持人开场（强调活动意义）。
捐赠仪式18:35-18:45
集体热身18:45-18:55
由专业健身教练，带领一起热身、热身时长约15分钟，热身期间主持人播报跑步时的注意事项。
抽奖18:55-19:10
1.热身完毕进行抽奖环节，中奖者待跑完步回来之后拿副券领取，现场工作人员拍照留存。
2.全体成员于活动舞台前合影留念。
跑步时间19:10-20:00
跑步回来之后，参跑者到爱心印记区盖上自己的手印以及领取纪念胸章之后即可离场。
结束20:00
派发礼品
自由活动时间
注意事项
1.为了使活动更加整体性，请务必着活动方发放的活动定制T恤入场；
2.活动全程禁烟，严禁携带打火机和一切火源物品入场；
3.在我们的活动现场设置了医疗站点1个（起点、终点）以及沿途12个补给点，如您感到任何的不适，可向工作人员寻求帮助，或者直接到医疗站寻求帮助。
4.当天现场人数较多，现场没有设置存包区，因此建议参与者轻装上阵，携带轻便背包或不带任何物品；
5.赛事途中不可以乱扔矿泉水瓶、纸巾、袋子等垃圾，我们倡导环保、健康、公益的绿色运动，请保持场地面的清洁、干净；
6.“绿色出行，从身边做起”倡导大家步行、乘坐公交车或骑自行车提前到达我们的活动场地（不强求，可自行选择交通工具）。
7.9月2日（周六）晚上18:00签到开始，19:10活动正式开始，请您务必在活动开始前30分钟到达。
8.为保障本次活动安全、有序进行，请大家在活动现场一定要配合、支持工作人员的相关安排，并注意人身安全。
奔跑路线
1.路线围绕白石湖一圈，起点为白石湖中心广场，绕完白石湖跑完一圈回到起点亦是终点；
2.路线全程长3.3公里；
3.沿途每隔米将会设置点位，点位设置有工作人员，水，路线指示牌，照明灯，跑步者遇到任何问题，可到点位上咨询工作人员，请求帮助；
免责声明
1.此次活动为个人自愿制活动，主办方和组织方负责组织和协调,不承担任何责任。
2.活动中各成员均处于平等地位，发挥各自优势互相帮助及分工，并无上下级或者指挥与被指挥的关系。
3.参加者本人完全清楚上述免责内容和后果，并已通知家人和征得家人同意参加本次活动。
4.本电子免责声明在活动启动时自动生效，同时表明你接受本声明；否则，请在活动启动前退出本次活动。
5.任何户外运动都有可能存在一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。请在确保能照顾好自己的前提下参加此次活动。
青春钦南
