本文摘自：海参网海参大讲堂
每逢冬季，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样在寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中，冬季我们到底该注意些什么?怎样调养是我们今天的主要话题。
1"三九补一冬，来年无病痛"
那么为何一到冬季用俄罗斯野生海参滋补会成为大家都认可的传统习惯呢？
俄罗斯野生海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。专家论证，海参具有十大滋补功效——也就是小海参的十大杀手锏！
春季耕种，夏季生成，秋季收割，冬季储藏是天时的正常运作规律，是谁都不可以违背的规律，我们人也必须遵循，冬季进补是最佳的季节，储藏营养能量，为来年的一整年健健康康打下基础。
冬季进补的优势不仅在于顺应天时规律，还有:
①人们在冬季新陈代谢慢，天气寒冷外出少体力消耗少，是储藏吸收营养的最佳季节。
②人们在冬季食欲旺盛，是吃滋补品的最佳季节。
③人们在冬季寒冷恶劣的天气条件下，免疫力低下，容易感冒等常见病频发，所以要吃滋补品来补充能量，预防疾病。
2为何首选海参作为冬季滋补品呢
这就是海参自身营养的温补功劳啦：
传统医学认为：“海参，味甘、咸、性温，归心、脾、肺经，具有益精血，补肾气，润肠燥，调经、安胎、利产、抗衰老”之功效。
①海参中海参皂甙、酸性粘多糖：具有免疫调节功能，提高免疫力，预防感冒等冬季常见病。
②海参中不饱和脂肪酸：调节体内脂质代谢，可明显降低血糖、血脂、胆固醇，预防冬季高血压高血脂发病。
③海参中牛磺酸：抗疲劳，减缓您的秋冬严重的疲惫感，困倦感。
④海参中尼可酸：调节神经系统，维护皮肤，延缓衰老，冬季寒风凛冽伤害皮肤，吃了它皮肤嫩嫩的。
⑤海参中18种氨基酸：增强机体细胞活力，冬季身体也充满活力。
每年都会听说身边的朋友得了这个病那个病的，其实疾病离我们并不遥远，我们应该重视起来了，与其得病吃药，不如提前吃点海参滋补保健。
3海参：“癌症杀手”
一则来自美国FOX.NEWS的新闻，引爆了国内的各大视频网站。视频中，来自英国畅销书《癌症：突破常规》的作者Tym.Bollinger，接受了专访，并在访谈中揭示了一个治疗癌症的重大发现，就是国外针对海参对于癌症治疗的确切疗效。这位专家将海参称之为：“癌症杀手”。
俗话说：“三分治，七分养”营养品是“养”是治本（有些疾病是缺乏营养素引起的）。药物是“治”标。
营养品用来修补身体的组织，但不会造成身体更严重的损伤。好比庄稼“施肥灌溉”药物用来暂时控制疾病的症状，但他会造成身体的另一种压力，而造成更进一步的损伤。
营养品可以作为药物，对治疗疾病有益，长期使用对机体有重要意义。药物不可以作为保键品，吃药是一种短期行为，长期用药毒副作用大。
海参，对于中国人来说并不陌生。从古至今，都是餐桌上的美味珍馐。同时，在中国中医药材理论中，对于海参的疗效早有记载。在国外，海参因为形状像黄瓜而被称为海黄瓜。虽然针对海参的研究，已经有15年的历史，但在美国，海参的特殊功效和营养价值还是鲜为人知。
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朋聚堂滋补膳食坊专家
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