月儿挂高高，妈妈爱洗澡。
新骄阳·瑶浴好，皮肤像宝宝，永远不变老。
换季时节正确泡瑶浴
冬去春来，三月正值换季的时月，天气时常变换，气温浮动大，对女性肌肤很是不利：湿疹、疱疹、荨麻疹、继发性皮炎、光敏性皮炎、痤疮等一系列皮肤病开始困扰广大女性们，在危害健康的同时，还严重影响“天使们”的容颜，令人苦不堪言。
因此，越来越多的女性开始喜欢上用泡瑶浴的方法来呵护自己的肌肤，保护自己的健康，唤回自己的美丽青春。
的确，在换季时节回到家美美的泡个瑶浴，不仅整个人都轻松了，晚上睡觉也很香，而且还能排毒养颜，驱寒祛湿，这该多享受啊~
可是，新骄阳·瑶浴固然神奇，但，您真的知道它的正确“泡”法吗？
四个步骤泡出好心情
想要用新骄阳·瑶浴泡出美丽肌肤，泡出健康长寿，首先咱们得要正确掌握泡瑶浴的四个步骤：
1）煎煮药包
拆开产品外包装，布袋不拆，整包使用；
用常温水浸泡药包15-30分钟；
将水烧开后，文火煎煮30分钟左右，至水颜色呈深茶色（不想慢慢熬可烧开反复多煮几次），充分利用药包的药效，只有中药煮透了才会有很好的药劲。
2）调好水温
根据顾客的耐热习惯在39-45度之间来调整水温，如果首次泡浴没经验水温就调到夏天39度、冬天42度，并且在泡浴过程中适当调整温度。可视季节及使用者所能承受的温度调节水温，原则上42-45℃。
3）手揉捏药包
把溶解好的药包和药水同时到入木桶里以后要用手揉捏药包，把里面的有效成分挤压出来。
4）泡浴20分钟
首次泡瑶浴因为没有经验，所以有一些身体反映后就有些害怕不敢再泡下去，只要在耐受范围之内，鼓励自己多坚持一段时间，最好达到10分钟以上，直到发现有排毒反应后再休息，另外可以采用中间休息2-3次每次3分钟的方法来缓解身体不适，只要累计泡浴时间达到20分钟即可。
怎么样？四个步骤下来，躺在浴缸里，美美的泡着瑶浴，是不是另有一番享受呢？心情是不是也变好了很多？
三泡三出助您健康排毒
享受瑶浴之余，还有一点也是灰常~重要——“三泡三出”。
那么,什么叫“三泡三出”呢？它其实指的是：第一次进桶泡10-8分钟后，就要出桶休息3-5分钟；第二次泡5分钟，休息3-5分钟；第三次再泡5-7分钟。三次泡浴加起来共计20分钟。
（小贴士：每次休息有助于药性的吸收和药性在血液中的流畅。）
第一泡——排毒（8-10分钟）：
此次泡浴应尽可能忍住！人在药浴过程中大量出汗，但不口渴，说明排除的是体内垃圾、组织内积聚的液体，同时补充了细胞的水分；此阶段说明体内负担比较重，身体在进行排毒。洗两次即可发现脸色红润，吃饭觉得香甜、睡眠质量提高。
第二泡——排泄（5分钟）：
人在药浴过程中出汗已经不多了，整个人很放松，很享受药浴的感觉，觉得药味很香很好闻。此阶段说明身体已经向健康平衡的方向发展。
第三泡——补（5-7分钟）：
人在药浴过程中可以感到身体和水在发生反应，象小鱼在亲吻自己的肌肤，酥酥的感觉包围着身体，一切烦恼忧愁都如淡淡的白云飘走了……到达此阶段时，身体处于健康平和的状态，心境淡定而充满喜悦。
吼吼~经过“三泡三出”后，身体早已是大汗淋漓，面部肤色也出现很大变化，这个时候就可以自己对着镜子给自己当医生了~
18个注意
对了对了！正确泡瑶浴还得要留意以下事项：
1注意饭后一小时后方可入浴。
2.注意浴前4小时内没有进食一定要准备好牛奶、糖水、或其它流食，以备顾客感到不适时食用。
3.注意浸泡药浴前，中，后应适当补充水分，也喝淡盐水、糖水；过饥，过饱皆不宜泡浴。
4.注意浸泡场地应注意通风良好，但不可受寒。
5.注意起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。
6.注意泡过药浴以后、在皮肤发红、发热状况没有消退之前，请勿使用任何护肤品和化妆品。
7.有轻度高低血压病史、心脏功能稍差者注意应在家人陪伴下使用，并注意场地通风每次浸泡时间不宜太长（约3-6分钟），如在浸泡过程中感到心跳过或呼吸过于急促时，应起身于通风良好处稍作息，待恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。
8.部分使用者尤其是较为肥胖的使用者注意浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用。
9.产妇在分娩时如有手术行为，注意须待三个月后再泡浴，若无手术行为，可于产后恶露排尽后泡浴；孕妇避免使用；月经期间应避免使用，经期最后一天起可以使用。
10.注意先淋浴、后泡浴，或先洗头和脸再进入木桶泡浴，浴后无需再冲洗，直接擦干即可。
11.身体虚弱者注意在浸泡过程中会出现：头晕、心跳加快、恶心、全身酸软无力等症状，属于正常现象，随着泡浴对体质
的调整会逐渐消失。
12.体虚、受风寒、湿气重的人群注意在泡浴后会出现风疹、湿疹、关节疼痛、并伴有瘙痒等症状，一般在2小时以后逐渐消失，属于好转反应。
13.注意泡浴过程当中如感觉闷热可将手指与脚趾露出水面。
14.注意有腰椎间盘突出的人泡浴的过程当中避免平躺，应保持坐姿。
15.注意当季节交替时药的颜色及味道有少许改变，属正常现象。
16.注意出浴后不要用清水冲洗身体，药效很持久，这个时候做面膜或者其他身体护理的效果会事半功倍。
17.注意瑶浴不是药，不代替任何的药物治疗。
18.注意浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用体弱者浸泡过程中可能出现头晕、心跳加快、恶心、全身无力等症状属正常现象体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失体虚，风寒重，体内毒素过多，湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹、湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素或风寒排出体外，显现在体表所致当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失。
哎呀！这么多注意，好麻烦！
其实啊！一点都不麻烦，简单来记，就是“18个注意”而已——毕竟瑶浴是来自大瑶山神秘瑶族部落的千年祖传秘方，效果神奇的同时，药性也很大，多多注意一下也是对自己身体的负责，您说是吗？
特别提醒
最后，秉着负责的原则，在这里需要提醒一下各位，以下人群在使用瑶浴时需要特别小心：
1.中度以上高低血压病史、心脏功能不良者慎用；
2.有严重哮喘病者应避免使用，或遵医嘱；
3.皮肤有较大面积创口时应慎用；
4.孕妇及女士月经期间避免使用，经期最后一天起可以；
5.具有严重过敏史的客人慎用；
6.恶性肿瘤、传染性疾病、发高烧、白血病、皮肤溃烂、腹腔积水、神志不清、体质过度虚弱、阑尾炎、糖尿病、癫痫、家族遗传重大病史、出血性疾病者应避免使用。
瑶浴神奇，但是需要正确使用，希望各位爱美的天使们在使用瑶浴的同时，能够注意以上事项，让新骄阳·瑶浴帮你美得健康，美得安全，美到九十九岁~
新骄阳8周年
“爱你?一起?出发”
8重献礼
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